たかが水・されど水

犬や猫のために「新鮮な水」を準備することは、多くの方が知っています。でもその深い意味まで意思している人は少ないかもしれません。

 

日本は上下水道が広く整備されているため、（水道の）蛇口をひねれば出てくるのは当たり前の「水」。

 「水」をありがたいものと意識することはあまりないかもしれません。しかし「水」は、生物にはなくてはならない大切なものです。

 

 

少し前までは、生きていくために必要な栄養素は、「タンパク質」「炭水化物」「ミネラル」「ビタミン」「脂質」の5つと考えられておりこれら5つを「5大栄養素」といっていました。

 

しかし今は6大栄養素と考えられています。

 

増えたのは「水」！

 

 水は、身体の60～70％程度を構成する大切なものです。

 

水の働きには

・消化および化学反応に対する溶媒（液体）

・栄養と代謝副産物の運搬

・細胞、血液、リンパ液の主成分

などなどがあります。

 

水が不足すればすぐに身体の調子は落ちていきます。健康な犬や猫であれば、自身の身体に必要な水の量を把握し、調整しながら飲んでいるといわれています。

 しかし、ドライフードを主食としている犬や猫の多くは、必要とする水の量が摂れていないことが多く、尿石症の原因となっている現状があります。

 

 

必要な水の量はどれくらい？

 

飲水量は、年齢、活動量、体調、食事の種類、季節などが大きく関係しているため、一概にいうことはできません。

目安としては、食べているドライフード1日分のエネルギー量と同じCCの水分が必要であると言われています。

例えば、一日にドライフード400kcalを摂っている場合、400ml前後の水分が必要であるということです。

 

まずは1日、どれくらい飲んでいるかを調べるところからはじめてみましょう。

 

《飲水量チェック》

1.500ml（もしくは1L）のペットボトルに水を入れ、その水を器に注ぐ。

2.器の水が減っていたら、ペットボトルの水を足す。

3.1日の終わりにペットボトルに残っている水を計り、500ml（もしくは1L）から引いた量が1日の飲水量

　

1週間ほど計ることで、その個体の飲水量の平均がわかります。

飲水量を把握しておくことは、健康管理にも役立ちます。知っておいて損はありませんね。

 

皆さんも犬や猫についてご相談を受けた際は、

「パートナー（愛犬愛猫）の飲水量、チェックしてみませんか？」とあわせてご提案してみてはいかがでしょうか？

 

（ライター：講座事務局　南）