ホリスティック豆知識Blog

2017年01月23日(月)

豆知識

アロマ足浴におすすめのレシピ

こんにちは!HCC養成講座事務局の南です。
前回のブログでご紹介した精油「ラベンダー」を使ったアロマ足浴、もうお試しいただけましたか?
精油は1種類で使用しても充分な作用はありますが、いくつかの精油をブレンドする(数種類の精油をあわせて使用する=ブレンド)ことで相乗効果が上がります。
そんな相乗効果があるラベンダーと相性の良いおすすめブレンドをご紹介します。
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★リラックスしたいとき
・ラベンダー
・リトセア(レモンのようなさわやかな香り)

★ぐっすり眠りたいとき ※寝る前に使用してください。朝だとリラックスしすぎて居眠りしてしまうかもしれません。)
・ラベンダー
・マジョラム

★心を落ち着かせ前向きになりたいとき
・ラベンダー
・ゼラニウム

このほかにもカウンセリングしてそのワンちゃんに合ったオリジナルレシピを作るなんてことも可能です。
アロマテラピーってとっても奥が深く楽しいんです。
その楽しさを知って15年・・・いまだに新発見があり、楽しくアロマライフを満喫しています。
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あなたもワンちゃんと一緒に楽しめるアロマライフをスタートしてみませんか?

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